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2019年6月18日 (火)

痛み止めを飲みながら散歩しています

今回のギックリ腰に対して、多くのお気遣いのコメントをいただきました。

本当にありがとうございます。



症状のほうですが、痛みのほうはなかなかひきません。


特に、ベッドやソファ、椅子から起き上がるときに激痛が走ります。

また階段を上り下りするときも、やはり痛みか出ます。




歩いているときはそんなに痛みは感じないので、なんとか散歩はできています。


とは言っても、散歩でも階段やちょっとした坂を上ることもあるので、出かける前に痛み止めを飲んでいます。


痛み止めを飲むと、激痛は抑えられませんが、患部全体の痛みは和らぎます。

この痛み止めは、昨日、いつも行っている整形外科のクリニックで処方してもらいました。




ポチには、いつもより遅く歩いてもらっています。

ですから、多少ストレスを感じているかもしれません。


ポチのためにも、痛みが引いて、早くいつものペースで歩けるようになりたいですね。


2019061801 
今日も梅雨は中休みという感じで、朝からよく晴れていました

2019061802 
いつものように散歩の終盤にストをするポチ。
ふだんならこのベンチに腰掛けて僕も休憩するのですが、今日は立ったままでした

2019061803 
クリニックで処方された痛み止め「セレコックス100」を服用しています


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01-今日のポチ」カテゴリの記事

コメント

遅い時間にすいません。

ギックリ腰、大丈夫ですか?
早く痛みが治まるといいですね。

私も先週の金曜日にギックリ腰をやってしまいました。痛みはないものの、違和感があるのでコルセットをして仕事してます。

ひげぼうずさん、お大事にして下さい。


ポチちゃん、「柴公園」のイベントで大活躍でしたね。 さすが ポチちゃん♡

投稿: 柴助 | 2019年6月18日 (火) 23時35分

ひげぼうずさん、こんばんは❗
丁重なご返信ありがとうございます。

私は背中にも爆弾(?)を抱えておりまして、酷いときには同じくセレコックス200を飲んでいます。
よく効くのですがテキメンに胃がやられますね(笑)
あと経験上、筋弛緩剤を併用すると楽になられるのではないでしょうか?
お大事にして下さい。

投稿: ひまパパ | 2019年6月19日 (水) 02時08分

ひげぼうずさんポチ君おはようございます!
痛みが辛そうですね。お仕事は行かれているのかしら。電車でしょうか?外見からは痛いのが分かりにくいので人混みお気をつけ下さいね。ポチ君父ちゃん大丈夫?と言っているみたいですね。

投稿: ポンママ | 2019年6月19日 (水) 07時24分

大丈夫ですか? 腰 は大切なので腰を痛めてしまうと何事にも影響が出てしまいますものね。
特に梅雨の時期には 腰 って調子が悪くなる様です。 ご自愛下さいね。

ポチくんも多分 パパさんの異変を気付いてるっと思います。 ゆっくりパパさんを気遣ってくれると思います。

このところパパさんはお仕事がお忙しかったりでお疲れやストレスが溜まって 腰 を痛めてしまったのですね。 腰=ストレス っと言った事も言われてる様です。
お大事になさって下さいね。

投稿: 茶茶ママ。 | 2019年6月19日 (水) 07時26分

ひげぼうずさん、ゆっくり動くようにして、無理をなさらないでくださいね。
痛み止めが効いてるうちは良いですが後から痛みが強くなると思いますので…。

ポチくん心配してると思いますので早い回復をお祈り致します🙇‍♀️

投稿: 小太郎 | 2019年6月19日 (水) 07時44分

柴助さん、こんにちは。

どうもありがとうございます。


そうですね。今回は少し重いギックリ腰のようです。

今日も椅子から立ち上がるときに激痛が走ります。

投稿: ひげぼうず | 2019年6月19日 (水) 17時07分

ひまパパさん、こんにちは。

セレコックス200というのは、僕が飲んでいるものに比べると2倍の効き目がありそうですね。

確かに胃が荒れるので、僕は胃薬も一緒に飲んでいます。


筋弛緩剤というのは初めて聞きました。

今度、整形外科の医師に相談してみます。

投稿: ひげぼうず | 2019年6月19日 (水) 17時10分

ポンママさん、こんにちは。

どうもありがとうございます。


仕事はいつもと同じように行っています。

今日までは内勤だけだったのですが、明日は得意先まで行かなければいけません。

なので、明日までに少しは痛みが和らいでくれるといいのですが…。

投稿: ひげぼうず | 2019年6月19日 (水) 17時12分

茶茶ママ。さん、こんにちは。

どうもありがとうございます。

そうですね。知らず知らずにうちに、腰にも疲れがたまっていたようです。

歳なので、やはり疲れをきちんと取るようにしないといけないですね。

投稿: ひげぼうず | 2019年6月19日 (水) 17時14分

小太郎さん、こんにちは。

どうもありがとうございます。

今回は少し重いギックリ腰のようです。

ですから、治り方も遅いように思います。


早く治して、ポチにも心配をかけないようにしたいですね。

投稿: ひげぼうず | 2019年6月19日 (水) 17時16分

こんばんは。

ひげぼうずさんの症状読んでて私の腰痛もギックリ腰なのかなとちょっと思ってます。

そんなひどくなることはないので注意するだけになってますが・・・。

ろくなクッションもなしで前かがみな姿勢で長時間座ると腰にきます。

投稿: Hikaru Larimal | 2019年6月19日 (水) 22時34分

Hikaru Larimalさん、こんばんは。

腰痛は辛いですよね。

でも、僕も慢性的な腰痛持ちですが、ギックリ腰はちょっと違います。


痛みが全然違うのです。それと、1週間ほどでその痛みはなくなります。

ひどいときは寝返りを打つ度に目が覚めるので、夜、なかなか寝られないこともあります。

今回はそこまでひどくはありませんが…。

投稿: ひげぼうず | 2019年6月19日 (水) 23時32分

はじめまして。
楽しく拝見させてもらってます。

ギックリ腰、大変ですね。
私がやって痛みが緩和したので
良かったら試してみてくださいね!

https://ne-stra.jp/2582.html

投稿: ケンタの母 | 2019年6月20日 (木) 14時07分

ケンタの母さん、こんにちは。

どうもありがとうございます。

この痛みはやった人でないと分からないかもしれませんね。

サイトのほう、参考にさせていただきます。

投稿: ひげぼうず | 2019年6月20日 (木) 15時42分

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