腰痛に効く優れものサポーターで快適な散歩を

今日は梅雨の中休みという天気予報でしたが、見事にはずれました。

新宿では雨がほぼ一日中、断続的に降りました。



そして、気温も19.4度までしか上がらず、肌寒い日になりました。


ただ、幸いなことに朝晩の散歩の時間帯は雨はやんでくれました。




さて、先週、岡山市に日帰りで出張したことはこのブログでもご報告しましたが、その際、あるショップに寄りました。



それは腰や膝のなどに付けるサポーターの専門店です。

ここはダイヤ工業というサポーターメーカーの直営店なのです。



目的はギックリ腰になったときに、痛みを和らげてくれるサポーター（コルセット）を購入するためです。


すでに腰用のサポーターは持っていますが、さらに性能がいいものを買うためにこの店を訪れました。




メーカーの直営店とあって、腰のサポーターだけでもいろいろな種類がありました。

この中からお店の人に、特にギックリ腰に効くサポーターを選んでいただきました。



確かに、心地良い感じで腰がしっかりと固定され、これを付ければ歩くのも楽になりそうです。




このブログでも何度もご報告してきましたが、僕は年に何回かギックリ腰をやります。


特に今年は1月から3カ月連続でギックリ腰になりました。

ですから、ポチと散歩するのに、このようなサポーターは欠かせません。




本来は腰痛そのものを改善すればいいのですが、それには少し時間がかかりそうです。


なので、このような優れたサポーターを揃えておきたかったのです。




今回はとてもいいものが購入できましたが、本当はこのようなサポーターのお世話にならないのが一番です。


ギックリ腰の予防のためにも、これからも腰回りの筋肉のトレーニングとストレッチは欠かさずに行いたと思います。



これもポチと一緒に楽しく散歩をするためです。

頑張らねば！




この商品は、本来は接骨院で販売されているものだそうです


これを付ければギックリ腰になったときも、少し楽に歩けそうです。
でも、本当はならないのが一番ですが

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